Mucizevi orman meyveleriyle sağlık
Mucizevi orman meyveleriyle sağlık Dyt. Serap AKDAĞ Mucizevi orman meyveleriyle sağlık Orman meyveleri olarak sınıflandırdığımız meyveler ;ahududu, yabanmersini,böğürtlen ve çilek gibi neşeli meyvelerimizdir.Neşeli meyvelerimiz diyorum çünkü yiyince neşelendiriyorlar.Bu meyvaların çok
Mevsiminde meyve, sebze yemek hem sağlığa hem çevreye faydalı
Sürdürülebilir yaşam ilkeleri son yıllarda hepimizin sıkça duyduğu, çoğumuzun da uygulamaya başladığı tüketim tercihlerimizle ilgili bir kavram. Hem yaşam kalitemizi artırıyor hem de gelecek kuşakların gereksinimlerini tehlikeye atmamızı engelliyor. Yaklaşımın
TURUNÇ (Citrus aurantium) MEYVELERİNİN İNSAN SAĞLIĞI ÜZERİNE ETKİLERİ
TURUNÇ (Citrus aurantium) MEYVELERİNİN DEĞERLENDİRİLME YÖNTEMLERİ VE İNSAN SAĞLIĞI ÜZERİNE ETKİLERİ Turunçgiller, Rutaceae familyasının Aurantoideae alt familyasından olup bir çok türü vardır. Turunçgillerden bazıları ülkemizde yetiştirilmekte iken bir kısmı ise
Dikenli Armudun Faydaları
Dikenli Armut Faydaları Dikenli armutların sağlığa faydalarından bazıları, kolesterol düzeylerini düşürme, sindirim sürecini iyileştirme, diyabet riskini azaltma, bağışıklık sistemini güçlendirme, kemik büyümesini teşvik etme, kan damarlarını güçlendirme, bazı kanser çeşitlerini
Sebze ve meyve tüketimi kanser riskini azaltıyor
Medicana Internatioal Ankara Hastanesi Radyasyon Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Kaan Oysul, kanser tedavisinde sağlıklı beslenmenin rolünün büyük olduğunu belirterek, beslenme-kanser arasındaki ilişkinin birçok çalışmayla gösterildiğini söyledi. Bilim insanlarının, uluslararası ölçekli
Yaz Meyveleri
Meyveler vücut için gerekli karbonhidrat, vitamin ve mineralleri içeren önemli bir besin grubudur. Özellikle yaz aylarının gelmesiyle birlikte meyve çeşitliliği artmaktadır. Çeşitliliğin artması ile beraber yaz aylarında bizleri bir çok